美容機器が大好きな妹から「ヤーマンのダイエット器具」を買ったよと電話がありました。
それはヤーマンが販売している「スイングビート」と呼ばれるエクササイズとダイエットができる振動マシンです。
シックスパッドを使ってみてほとんど効果がなかったと言っていた妹です。
でも、スイングビートはとにかくブルブル感がすごくてすごく効いている感じがする♪とうれしそうに話していました。
お腹だけではなく、足の裏・太もも・二の腕・腰などいろいろなところに使えて便利だそうですね。
しかも使うのはたった1分間で超高速振動の筋トレ効果があるそうです。
お腹に使えば1分間で腹筋が22回分。
太ももで使えばスクワット126回分だそうです。
私はこの頃運動不足だから、スクワットをしているのですがとても126回などできません。
私がこんなに苦労して運動しているのに妹はそのマシンの上に乗っているだけで、楽々スクワットができるのかと思うとちょっと悔しい気持ちにもなります。
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妹も更年期世代になってきて、この頃は今までやってきたダイエットが全く効果がないと悩んでいました。
断食ダイエットして痩せてもあっという間に太ってしまうと言うのです。
食事ダイエットでは効果がほとんど出ないので、運動ダイエットに切り替えてみようと決心したそうです。
でも、運動もなかなかできないからとこのマシンを買ったそうです。
運動が大嫌いな妹はいかに楽して運動効果を得られる事をよく考えています。
先ほど紹介したシックスパッドだけではなく、乗るだけでウェストが痩せるマシンとか、バランスボールとかいろいろ試しています。
その中でも今回購入したスイングビートはかなりの効果があると感じられているようです。
運動ダイエットは体重にはすぐに現れてこないのが特徴です。
徐々に基礎代謝を上げて痩せやすい体を作るのが運動ダイエットだからです。
それでも妹は「お腹が少し引き締まってきた気がする」と言っていますので、体重には関係ありませんが部分痩せにはかなり即効で効果が感じられるようですね。
価格は21,060円です。
ヤーマン公式の動画がありましたので紹介します。
毎日ウォーキングしたり、スクワットをしたりと辛い運動するのが嫌なら、21,060円で確実な運動効果を得られるこのマシンは、かなりの魅力があります。
私も欲しいのですが、妹はあきっぽいのでいつも妹のおさがりを私が使っています。
はやくヤーマンのスイングビートにも飽きてくれないかな～ってこっそり思っています。
そして、妹が効果が無かったといっていたシックスパットは今私が愛用中です。
でも、お腹の脂肪が多すぎてすぐには効果が出ないらしい・・・
2か月使っていますがまだ引き締まってきません。
張り付けているだけで何の苦労もないから続いているのかなと思いますが
ヤーマンのスイングビートは今すごく人気だそうですよ！
妹が通販で見つけて即効買ってしまったほどです。
上に乗っているだけで痩せていくらしいです。
とっても簡単で楽々ですね。
