坂井真紀さんの美肌ケアの方法を紹介します。
女優さんは人に見られると言う仕事柄やはり肌には気をつかっている方が多いですね。
すべてを真似するわけにはいきませんが、参考になることもたくさんありますので紹介します。
「肌や髪の毛や爪をつくるアミノ酸と水分は意識して摂取しています。」
透明感と言うイメージが強い坂井真紀さん。
20代の頃からあまり変わらない肌に見えますがどのようなお手入れをしているのか、どのようなことに気をつかっているのか気になります。
ご本人曰く、45歳を過ぎた頃から肌のハリを始め色々な面で後退してきたと感じるそうです。
何に1番感じるようになったかと言うとそれは回復力。疲れが次の日に残るようになりましたと言うことです。
肌の悩みとしては目の下の乾燥と疲れが気になるそうです。
愛用中なのが、家事をしながら顔に貼り付けたまま保湿ができるシートマスクだそうです。
シートマスクといっても色あります。
1枚400円程度のものもあれば、1000円以上のものも使っているそうです。
シートマスクを使うときには、普段はしっかり保湿してくれること、有効成分の力を借りる事で撮影時の肌を少しでも良い状態にできる事が大切だそうです。
また逆に肌のバランスが崩れた時に使う場合もあるそうです。
1枚1000円のシートパックは高く感じますがエステに行くと思えば安いものですといいます。
スキンケア以外でお肌に行っているのがお風呂の大切さ。
お風呂では必ず湯船に体を休めて汗をかくようです。
毎日続けるのが苦手な性格だそうで、無理なく続けられることを取り入れているようですね。
美肌に役立つと実感できるのがサプリメントだそうです。
アミノ酸系サプリメントを愛用していて毎朝空腹時にアミノ酸が11種類入っているmusasi kunを飲んでいるそうです。
坂井真紀さんのおすすめグッズの紹介
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資生堂 cle de peau BEAUTE クレ・ド・ポー ボーテ マスクエクレルシサン 6包入 価格:10,800円 |
